live the life I love

適当につれづれしてます。

ダイエット

毎日1時間のウォーキング

むくむくと太り始め、 気づけば7キロ強の脂肪を蓄えてしまった私。 太ってしまったから いつも以上に食事に気をつけなきゃ!と思い、 ここ1、2ヶ月気をつけているのに なかなか、ビクともしない体重に 苛立ちを覚えた私はついに、 ウォーキングすることに…

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